個人的に良いと思うプロテインシェイカー
最近はお知らせを挟んだせいで、月ノ風氏の投稿が一覧に並んでいますね…(お知らせは一覧に表示されない仕様) 今回はまたプロテインの話です。正確にはプロテイン・シェ [...]
ジャン|2020-10-21T02:43:49+09:002020/06/24|カテゴリ: 身体|タグ: プロテイン, プロテインシェイカー|
最近はお知らせを挟んだせいで、月ノ風氏の投稿が一覧に並んでいますね…(お知らせは一覧に表示されない仕様) 今回はまたプロテインの話です。正確にはプロテイン・シェ [...]
ジャン|2020-10-05T11:04:24+09:002020/05/29|カテゴリ: 身体|
2周連続でマジック・メンタリズムの投稿をしてしまったので、今回は久々にトレーニグの話をします。 東京も段階的な自粛解除へ向かっていますが、まだまだ自宅から出ない [...]
ジャン|2020-10-21T03:39:25+09:002020/04/19|カテゴリ: 身体|タグ: HIIT, HIIT-WB|
自粛要請により、自宅からあまり出ない生活をしている人も少なくは無いはずです(多分)。 私は基本的に食料及び医薬品等の生活必需品の買い出しと気分転換の散歩、どうし [...]
ジャン|2020-10-21T03:17:33+09:002019/12/31|カテゴリ: 身体|タグ: HIIT, ダイエット, 減量|
今年最後の投稿がこれで良いのか…って感じもしますが、とりあえずこれで行きます…正月で太る人もいるかも知れませんし、もしかすると役に立つかも? なお、1月の上旬で [...]